Vad är coaching?
Coaching ger dig möjlighet att stanna upp, reflektera och hitta nya vägar framåt. Genom strukturerade samtal och kraftfulla frågor blir det lättare att formulera mål, förstå sina drivkrafter och ta konkreta steg mot förändring. Det skapar både personlig utveckling och ökad effektivitet i vardagen.
Du får…
- Tydligare riktning — du får hjälp att definiera vad du vill och hur du tar dig dit.
- Nya perspektiv — du upptäcker möjligheter och lösningar som tidigare varit svåra att se.
- Stärkt självinsikt — du lär känna dina styrkor och bli av med hinder på ett djupare plan.
- Hållbar utveckling — du får stöd att omsätta insikter till handling och skapa förändring som håller över tid.
- Nya perspektiv — en coach ställer frågor som öppnar upp för andra sätt att se på problem och möjligheter, vilket ofta leder till bättre beslut.
- Ökat ansvarstagande — regelbundna samtal gör det enklare att hålla fokus och faktiskt genomföra det du bestämt dig för.
- Personlig utveckling — coaching skapar utrymme för att växa, både professionellt och privat, på ett sätt som känns hållbart.
- Ett etiskt och professionellt bemötande i enlighet med ICF:s riktlinjer.
Priser och information
Du är alltid välkommen att ringa 0703237296 eller mejla om du inte hittar svaret här.
Uppstartssamtal 0 kr
Ett första samtal på 20 minuter för att bekanta oss och för stämma av vad du vill samtala om. Du får information om hur coachingen går till och vi bokar in tider.
Coaching 450 kr
Under en timme har vi en coachingsession utifrån dina behov och sätter upp mål. Passar dig som vill prova på coaching.
Uppföljningssamtal 200 kr
Under uppföljningssamtalet på en halvtimme följer vi upp var du är i processen om du behöver lite extra stöttning
Serie av 3 sessioner 1200kr
Här arbetar vi över tid med ett mål utifrån dina behov som vi följer upp. Det ingår fri mailkontakt för extra stöttning och support mellan coachingtillfällena.
Serie av 5 sessioner 2000 kr
Här arbetar vi över lite längre tid med ett eller flera mål utifrån dina behov som vi följer upp. Det ingår fri mailkontakt för extra stöttning och support mellan coachingtillfällena.
Serie av 10 sessioner 3995kr
Vill du ha stöd över tid är detta för dig. Det ingår fri mailkontakt för extra stöttning och support mellan coachingtillfällena.
”Hjärna och hjärta i balans”
”Med passion för att skapa mental balans för ett gott välmående”